Este tipo de alimentación consiste en la ingesta de alimentos crudos y deshidratados que no superan los 40 grados centígrados. Requiere conocimiento y debe ser practicada con un instructor o un profesional experto en este tipo de alimentación.
consiste en comer frutas y vegetales frescos, nueces, semillas, coles, granos, legumbres, vegetales marinos y zumos frescos. Y también se olvidan de la carne: porque los animales muertos no son buenos. Y la retribución de todo eso es que se tiene mucha energía, según dicen los que la practican y la promueven.
Un estudio revela que los adeptos poseen niveles bajos de colesterol y trigliceridos.
consiste en comer frutas y vegetales frescos, nueces, semillas, coles, granos, legumbres, vegetales marinos y zumos frescos. Y también se olvidan de la carne: porque los animales muertos no son buenos. Y la retribución de todo eso es que se tiene mucha energía, según dicen los que la practican y la promueven.
Un estudio revela que los adeptos poseen niveles bajos de colesterol y trigliceridos.
